レップスカウンター

無料ワークアウトカウンターで運動のレップとセットを数える。プッシュアップ、スクワット、懸垂などに自動休憩タイマー付き。

エクササイズ設定

セッション履歴

セッションなし

エクササイズを選択
セット 1 / 3
0
レップ
スペース
+1レップ
エンター
セット完了
R
レップリセット

関連ツール

使い方

1

エクササイズを選択

プリセットのエクササイズを選ぶか、カスタム名を入力してください。合計セット数と休憩時間を設定します。

2

レップを数える

+1ボタンをタップするか、スペースキーを押してレップを数えます。完了したら「セット完了」をタップします。

3

休憩して繰り返す

セット間に休憩タイマーが始まります。すべてのセットを完了するとセッションサマリーが表示されます。

このツールについて

無料ワークアウトカウンターで運動のレップとセットを数える。プッシュアップ、スクワット、懸垂などに自動休憩タイマー付き。

この無料のエクササイズカウンターでトレーニングのレップ数とセット数を数えましょう。腕立て伏せやスクワットなどのプリセットエクササイズ、セット間の自動休憩タイマー、ハンズフリーカウントのためのキーボードショートカットを備えています。

すべてのデータはブラウザにローカル保存され、サーバーにアップロードされることはありません。登録不要です。

セット&レップ追跡

ワンタップでレップとセットを記録し、完全なセッション履歴を一目で確認できます。

内蔵休憩タイマー

セット間に自動カウントダウンタイマーが始まるため、時計を見ずに一定の休憩が取れます。

エクササイズプリセット&ショートカット

6つのプリセットエクササイズから選ぶかカスタム名を入力し、キーボードショートカットでハンズフリーカウントができます。

詳細

1

ジムワークアウト — ベンチプレス、スクワット、デッドリフトを自動休憩インターバルで複数セット追跡できます。

2

自宅エクササイズ — レップ間でスマホに触れることなく、腕立て伏せ、腹筋、自重トレーニングのレップを数えられます。

3

筋力トレーニングプログラム — セットとレップを記録して構造化されたプログラムに従い、セッションサマリーを確認できます。

よくある質問