孕周计算器

计算您的孕周数、追踪预产期倒计时,并查看宝宝的发育阶段。免费在线孕周计算工具。

末次月经日期

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输入您末次月经的第一天,即可计算孕周、预产期和宝宝发育阶段。

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使用方法

1

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在左侧日期字段中输入您末次月经的第一天。

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查看结果

一目了然地查看当前孕周、孕期阶段、预产期和剩余天数。

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追踪宝宝发育

查看宝宝与常见水果蔬菜的大小对比,每周更新。

关于此工具

计算您的孕周数、追踪预产期倒计时,并查看宝宝的发育阶段。免费在线孕周计算工具。

输入您末次月经的第一天,即可计算当前孕周、预计预产期和孕期阶段。通过每周与常见水果蔬菜的大小对比,查看宝宝的发育阶段。

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逐周追踪

查看精确的孕周和天数,以及显示当前进度的可视化进度条。

宝宝大小对比

每周将宝宝与常见的水果或蔬菜进行大小对比,直观感受宝宝的成长。

预产期倒计时

通过内格莱法则计算预计预产期,并提供实时剩余天数倒计时。

了解更多

1

孕期监测 — 追踪当前的孕期阶段、孕周和天数,随时了解宝宝的发育阶段。

2

产检规划 — 了解精确的孕龄,按时安排产前检查、超声检查和化验。

3

里程碑分享 — 与亲友分享有趣的宝宝大小更新和逐周进展。

常见问题

权威信息来源

本工具背后的标准与研究,从官方规范到同行评审研究。

日常健康追踪最适合用小而可数的单位。美国国家科学院的膳食参考摄入量(Dietary Reference Intakes)为每日的水、钾和钠需求提供了总体指导,饮水追踪工具正是围绕这些数值设计的。计步、睡眠时长和每周习惯坚持记录,都遵循行为科学家 BJ Fogg 所传授的同一原则:每天重复的微小、可测量的行动,比雄心勃勃的目标更持久。计数器让这些单位清晰可见,而且无需账号或应用。