在线秒表
免费在线秒表，具备毫秒精度和计次功能
计次记录
| 计次 | 计次时间 | 总时间 |
|---|
Keeps running — even after a reload
Your stopwatch and laps are saved automatically in this browser. Reload the page or come back tomorrow: the timer picks up right where it left off, and finished sessions are archived locally. Nothing is uploaded to any server.
本次统计
Recent Sessions
Reset the stopwatch to archive a finished session here.
适用场景
使用方法
启动秒表
点击"开始"或按空格键，秒表立即以毫秒精度开始计时。
记录计次
计时过程中随时按"计次"（或 L 键），无需停止计时即可记录分段时间。
查看成绩
按空格键或"暂停"停止后查看计次记录。最快和最慢的一次会自动高亮显示，按"重置"即可清空。
关于此工具
免费在线秒表，具备毫秒精度和计次功能
这款在线秒表完全在浏览器中运行，精度达百分之一秒，足以满足运动训练、烹饪、实验和游戏等场景。计次操作即时记录，不会打断计时。
无需下载或注册。键盘快捷键（空格、L、R）让您双手不离键盘即可操作秒表，计次统计会随记录实时更新。
毫秒级精度
基于浏览器高分辨率计时器构建，精确到百分之一秒，达到田径和游泳比赛的计时精度标准。
智能计次跟踪
每次计次自动编号，同时记录分段时间和累计时间。最快与最慢的一次会自动高亮，方便即时分析。
键盘快捷键
双手不离键盘即可完成全部操作：空格键开始和暂停，L 键计次，R 键重置。
了解更多
体育与竞赛 — 为短跑、圈数和比赛计时，比较分段时间以衡量节奏稳定性。
健身训练 — 通过键盘免提操作，追踪组间和循环训练站点之间的休息时间。
教学与实验 — 作为课堂计时器，用于实验、测验和限时活动，可在任何共享屏幕上使用。
常见问题
权威信息来源
本工具背后的标准与研究，从官方规范到同行评审研究。
精确计时的重要程度超出大多数人的想象：实验室实验、烹饪、运动间歇和演讲练习都依赖可靠的经过时间。本站的秒表与倒计时工具使用 W3C 标准化的浏览器高精度时间（High Resolution Time）API——专业计时软件所基于的正是同一份单调时钟规范。而日期间隔天数等日历计算，则遵循由 NIST 等计量机构维护的公历规则，NIST 正是美国官方计时的权威机构。