Calculez vos semaines de grossesse, suivez le compte à rebours de votre date prévue d'accouchement et voyez l'étape de développement de votre bébé. Calculateur gratuit de semaines de grossesse en ligne.
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Voyez votre semaine de grossesse actuelle, le trimestre, la date prévue et les jours restants.
Consultez la taille de votre bébé comparée à des fruits et légumes familiers.
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Planification de rendez-vous — Connaissez votre âge gestationnel exact pour planifier les examens prénataux.
Partage d'étapes — Partagez les mises à jour amusantes de taille du bébé avec famille et amis.
Les normes et recherches qui sous-tendent cet outil, des spécifications officielles aux études évaluées par les pairs.
Le suivi de santé au quotidien fonctionne mieux en petites unités dénombrables. Les Dietary Reference Intakes des National Academies américaines fixent des repères généraux pour les besoins quotidiens en eau, en potassium et en sodium, autour desquels sont conçus les outils de suivi d'hydratation. Comptage de pas, heures de sommeil et séries d'habitudes hebdomadaires suivent le même principe enseigné par le scientifique du comportement BJ Fogg : de petites actions mesurables répétées chaque jour sont plus durables que des objectifs ambitieux. Les compteurs rendent ces unités visibles, sans compte ni application.
Les apports de référence DRI des National Academies américaines : eau, potassium, sodium, chlorure, sulfate.
www.nap.edu
Le modèle de BJ Fogg (Stanford) : comment déclencheurs, aptitude et motivation créent les habitudes.
behaviormodel.org
