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手动计数是最古老的量化技能之一，而小小的计数器至今仍在解决实际问题：给比赛计分、反复点数，或测量每秒点击速度。Fogg 行为模型解释了为什么一个可见的计数能帮助新习惯坚持下来——计数本身充当了即时的提示与奖励。在速度测量方面，浏览器计时器遵循 W3C 高精度时间（High Resolution Time）标准，因此每秒点击次数的结果可精确到亚毫秒级。
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